ACTIVIDADES ESPECIALES MINDFULNESS
Espacios para reducir el estrés, reconectar y fortalecer la salud mental de tu equipo.
Beneficios
Reduce factores de riesgo asociados al estrés laboral
Mejora la concentración y la toma de decisiones
Fomenta el clima laboral cohesivo
Cápsulas Mindfulness
Son breves intervenciones grabadas de meditación, respiración y ejercicios de atención plena, armadas exclusivamente para entornos laborales
Taller Mindfulness
Es una combinación de prácticas guiadas, explicaciones teóricas, reflexiones grupales y ejercicios prácticos que se pueden aplicar tanto en la vida personal como laboral
Aromaterapia
Una pausa reparadora y personalizada que utiliza los beneficios de la aromaterapia para reducir el estrés, elevar el ánimo y fomentar el bienestar integral. Incluye un roll on con aceites esenciales para las necesidades de cada colaborador.
Cada Actividad especial impulsa el fortalece su cultura preventiva y de cuidado integral.
Todos nuestros servicios incluyen una implementación PREMIUM donde te acompañamos en:
Coordinación e implementación de todo el proceso
Supervisión en campo de la ejecución del servicio
Apoyo en la comunicación y difusión
Informes personalizados de gestión
Una mente tranquila genera un equipo más enfocado. ¿Listo para llevar el mindfulness a tu empresa?
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Pausa Laboral Activa
¿Sabías que una pausa activa puede aumentar hasta un 20% la productividad de tu equipo?
Nutricleta
Una pausa saludable, divertida y con sabor: pedalea para crear tu propio jugo con sabor.
Pausa Recreativa
Transforma el ánimo y la energía de tu equipo en tan solo 10 minutos.